COMO EVITAR O ENVELHECIMENTO


O envelhecimento está muito ligado com a oxidação dos tecidos.

Embora a genética tenha seu papel neste contexto, os hábitos de vida, a alimentação e os auto cuidados são sem dúvidas fatores determinantes.

A ortomolecular é um saber médico fundamental para manejar os radicais livre que produzem a oxidação tecidual mencionada no primeiro parágrafo.


Por isso, ela tem efeitos tão fabulosos nos cuidados com o corpo e a pele no sentido de reverter, retardar e prevenir o envelhecimento.

Mas a nutrição da pele e do corpo de uma maneira geral não depende somente da ingestão de nutrientes em capsulas mas, principalmente, de uma boa alimentação in natura.

Comer bem é o segredo mais antigo de saúde que existe.

Cremes, capsulas e nutrientes fazem parte do arsenal da ortomolecular contra o envelhecimento mas seus cuidados e atitudes são fundamentais.

Adotar alimentação saudável, tomar bastante de água por dia, dormir suficientemente e adotar uma postura alegre e otimista diante da vida são cuidados simples cujos resultados em sua vida serão não somente de rejuvenescimento mas de saúde e bem estar